在我国，各级人大代表是政治职务，不是政治荣誉。要履职当好人大代表，必须要增强四种意识，提高五种能力。

    一是要增强代表意识  强烈的代表意识，是当好人大代表必须具备的前提条件，也是一个人大代表能够自觉积极主动地履行代表职责的动力源泉。 在我国，人民是国家的主人，国家的一切权力属于人民，人大国家权力机关的权力和我们人大代表的权利最终来源于民，作为人大代表必须植根于人民，增强代表意识，密切联系选民和原选举单位，认真听取和反映他们的心声、意见、要求，代表他们在国家权力机关中行使好管理国家事务的权利。关注民生，言民声、达民意、行民权是人大代表的神圣职责。所以人大代表只有具备强烈的代表意识，才能时刻想到自己的法定责任，不负选民重托，为选民说话办事，把人民群众的根本利益放在第一位，坚持经常走访选民，听取和反映他们的意见和要求，真正践行“人民选我当代表，我当代表为人民”的诺言，全心全意地当好人民群众的代言人，为人民说话，替人民办事。

    二是要增强履职意识  依法履职是当好人大代表、发挥代表作用的关键。作为人大代表必须要牢记法定职责，增强履职意识，明确权利义务，不辜负选民和原选举单位的委托授权，依法认真履行好代表职务，开会时要积极参会，会上要认真听取和审议“一府两院”、人大常委会工作报告，撰写提交高质量的批评建议、议案，庄严行使选举、表决、质询权，会后要认真开展调查研究、了解社情民意，积极参加人大常委会安排的各种视察、检查、评议活动，监督支持“一府两院”做好工作。

    三是要增强学习意识   加强学习是人大代表提高自身素质和履职能力的重要途径手段。作为人大代表必须要不断加强政治理论和党的方针政策的学习，不断加强《宪法》、《代表法》、《监督法》等相关法律法规的学习，不断加强对人大工作业务知识的学习。只有提高了政治理论水平，提高了法律素养，健全了相关知识结构，才能提高依法履职的能力。

    四是要增强法律意识  严格依法办事，按法定程序办事是人大工作的特色。作为人大代表必须要增强法律意识，只有增强了法律意识，具备了较高的法律素质，才能够正确处理法律与权力、法律与人情、法律与利益、法律与政策的关系，自觉依法履行代表职务，模范遵纪守法，做遵守维护执行法律的表率。

    要当好称职的人大代表，在增强四种意识的同时，还必须要提高政治把握、履行职务、调查研究、审议议政、语言表达五种能力。

    人大代表必须要具有较高的政治觉悟，具有良好的政治素质，审议、表决、提建议要有正确的价值取向，反映群众意见，为民代言，首先必须要搞清楚你所代言的群众是整个行政区域群体中的多数人意见，少数人意见，还是个别人意见，甚至是某些具体利益对立争议群体的不同意见；还有对如何帮助政府、支持政府工作，维护政府权威？对此恐怕也不能一概而言，得视情而论，如果政府的决策、措施、思路是正确的当然要坚决支持维护，相反如果政府的决策、措施、思路违反科学，违背规律、侵害群众利益、破坏国家宏观调控，那还能支持维护吗？所有这些都需要人大代表善于理性思考，提高政治把握能力，遇事要站在客观公正全局利益的立场上正确理智表态。

    人大代表要依法行使代表权利，充分发挥代表的作用，就必须要具有较强的履职能力。没有较强的履职能力，要代表人民依法履行管理国家事务的职责必然是空话，也就很难发挥出一个人大代表应有的职务作用，成了名副其实的样子代表、摆设代表。所以人大代表的履职能力非常重要，要当好人大代表一定要提高履职能力，践行代表职务，发挥代表作用。