3月8日,民革印台支部党员走进印台区环保产业园,为园区50余名企业职工讲授了主题为“减压赋能凝聚力量,愉悦身心砥砺前行”的心理健康知识讲座,邀请支部党员、国家高级心理咨询师郭艳芳作专题辅导。
郭艳芳用妙趣的心理学实验,诙谐的语言营造出愉悦的氛围,围绕女性生活工作等方面的压力,让大家在认识和理解压力及情绪的基础上,分别从接纳自我、表达自我、培养兴趣等五个方面进行情绪管理,为大家带来了一场精彩、生动、实用的心理健康课,使全体企业职工在轻松的氛围中掌握了管理情绪的科学办法和技巧。
大家纷纷表示,本次讲授内容专业详实、贴近生活,帮助企业员工树立积极向上的心态和提高基层服务效能,为做好各自岗位工作打下了良好基础。
今后,民革印台支部将继续坚持“大学习大调研大联合大提升”,积极打造座谈、参观、慰问等多元化模式,凝聚人心共识、汇聚智慧力量,为铜川高质量全面转型发展贡献民革力量。